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[Ski de Fond] Stage Expert

Demi-Fond, Hors Stade Compétition, Running Passion G1, Running Passion G2, Adultes - Enfants - Groupe ADULTES G1, Adultes - Enfants - Groupe ADULTES G2

Les inscriptions sont closes depuis le 30/11/2022 à 23H59.

(CONFIRMES/EXPERTS)

OBJECTIFS : Stage volume et oxygénation en Préparation Physique générale.

Pratique du ski de Fond (skating)

LIEU : Corrençon en vercors.
HERBERGEMENT : Centre ZE CAMP ( Marie Dorin, Loïs Habert et Robin Duvillard).
En pension complète : A partir du vendredi soir : (Départ vendredi matin)

LE FORFAIT DE SKI N'EST PAS COMPRIS DANS LE PRIX.


Départ : Vendredi Matin : 8h30 stade de Francheville : Prévoir repas tiré du sac pour le vendredi
midi. POUR : Arrivée station 10h30 : récupération des forfaits + location matériel à proximité. ( foyer
de ski de fond). OU
Vendredi AM : POUR arrivée ZE CAMP avant 19h30.

POUR TOUS : PREVOIR :
- Tenue de ski de fond : idem course à pied en mode hiver, gants, bonnet, bandeau etc
- Ceinture porte gourde ou Camelback
- Matériel de skating : location sur place, + éventuellement raquette à neige (chaussures
Rando). + produits de ravitaillement : boisson, barres, gels etc …
- Chaussures de course à pied (en cas de météo printanière).
 

vendredi 24 février 2023 Jour 1 : arrivée et éducatifs
à CORRENÇON-EN-VERCORS Ze CAMP
38250 CORRENÇON-EN-VERCORS
RDV : 08H00
Début : 10H30
Fin : 18H00
Besoin de transporteurs pour covoiturage

Arrivée, récupération du matériel et premiers travail technique

samedi 25 février 2023
Lieu non défini
Début : 09H00
Fin : 18H00
Pas de covoiturage organisé

Educatifs et sorties longues

dimanche 26 février 2023
Lieu non défini
Début : 09H00
Fin : 20H00
Besoin de transporteurs pour covoiturage

Responsable des inscriptions

DURANTON Emmanuel

Début des inscriptions le : mardi 01 novembre à 00H00
Fin des inscriptions le : mercredi 30 novembre à 23H59